Während man früher glaubte, dass Fettleibigkeit eine erhöhte Insulinproduktion bedingt, weiß man heute: Eine übermäßige Insulinausschüttung führt zur Gewichtszunahme!
Diabetiker leiden darunter, dass Ihre Bauchspeicheldrüse nicht genügend Insulin produziert, um den erhöhten Blutzuckerspiegel auf sein Normalniveau zu senken. Im falle des Hyperinsulinismus ist es genau umgekehrt. Die Bauchspeicheldrüse schüttet bei jedem auch nur geringen Anstieg des Blutzuckerspiegels ein Übermaß an Insulin aus. Das führt dazu, dass fast alle mit der Nahrung aufgenommenen Fette nicht mehr verbrannt sondern in die Fettdepots transportiert werden.

Gewichtszunahme und Fettleibigkeit sind die Folge.
Glücklicherweise ist Hyperinsulinismus heilbar. Der Körper muss erneut lernen, nur die benötigte Insulinmenge auszuschütten, um den Blutzuckerspiegel auf seinen normalen Wert zu senken.

Was können Sie tun, wenn Sie unter Hyperinsulinismus leiden? Ganz einfach:

Vermeiden Sie den ständigen Insulinüberschuss. Die Ernährungsanalyse hilft Ihnen, Lebensmittel mit einem erhöhten glykämischen Index, die das Insulin in Ihrem Körper locken, zu vermeiden und zu ersetzen. Sie geben Ihrem Körper so die Möglichkeit, die aus dem Gleichgewicht geratene Insulinproduktion neu zu justieren und gesund zu bleiben.

Nach ca. 3 Monaten sollte Ihr Körper die Insulinproduktion sich normalisiert haben. Was Sie nicht einladen soll, alte Gewohnheiten wieder auf zu nehmen und die Zuckerzufuhr zu erhöhen. Langfristig schlank bleiben Sie, wenn Sie die Ratschläge der Ernährungsanalyse verinnerlichen und sich zukünftig danach ernähren.